quarta-feira, 12 de maio de 2010

1ª Caminhada pelo Coração

Está bem estabelecido que a falta de actividade física constitui uma parte fundamental da causa do aumento das doenças cardiovasculares.

Para manter a forma e melhorar a saúde não são necessários grandes esforços. Basta um pouco de força de vontade.

Vários especialistas apontam para uma relação directa entre actividade física moderada (a caminhada, por ex. ) e a redução do risco de doenças cardiovasculares.
Caminhar é uma das soluções, para quem quer manter-se em forma, saudável, sem perder muito tempo ou fazer muito esforço.

Deste modo, o grupo de alunas da ESSV em colaboração com o Grupo Desportivo de Resende convida-o (a) a participar na "I Caminhada pelo Coração", que irá decorrer no dia 29 de Maio de 2010, com início no Jardim Municipal, pelos 18:30H.